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「目標達成度を高める!心理学的に証明された新年の抱負の立て方とは?」

ニコニコ動画
目標達成度を高める!心理学的に証明された新年の抱負の立て方とは?
https://www.nicovideo.jp/watch/1489400176

他の方のブログ。
目標達成度を高める!心理学的に証明された新年の抱負の立て方とは?】を視聴して(2017/03/28アーカイブ投稿分)
http://marumenmarumen.seesaa.net/article/463477388.html


## 簡単にモチベーションをあげる方法
カレンダーにシールを貼っていく。

モチベーションは、自分が少しでも進歩している、と実感することから湧き上がってくる。


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